Внешняя и внутренняя уверенность
Под внутренней уверенностью я понимаю то, что ты ощущаешь в отношении себя: достоинство, силу, право действовать. Обычно именно это переживание мы и называем уверенностью.
Внешняя уверенность относится к тому, что видят и слышат другие. Она выражается в поведении, внешнем виде, голосе и языке тела. Через них внутреннее состояние становится заметным окружающим.
Но полного совпадения между этими двумя сторонами может и не быть. Человек волнуется внутри, а внешне умеет держаться спокойно и убедительно.
Встречается и обратное: человек чувствует себя уверенно, но привычная манера говорить или двигаться создаёт другое впечатление.
Чтобы лучше разобраться с внешними проявлениями, я предлагаю дополнить чтение двумя видео:
“Язык тела, который сделает тебя привлекательным” https://youtu.be/iZ60r1fbrOI
“Как сделать голос более уверенным и убедительным” https://youtu.be/tdsxj_7Tu78